Belső iránytű - Pannónia Alumni Klub a mentális egyensúly jegyében

Merülj el a mentális egyensúly világában: fedezd fel a stresszkezelés gyakorlati eszközeit erősítsd belső stabilitásod, és kapcsolódj a Pannónia Alumni Klub inspiráló közösségéhez.

Mit érdemes magunkkal vinni egy nemzetközi útra – mentálisan?

A Pannónia Alumni Klub következő eseményén a stresszkezelés és a mentális egyensúly kerül fókuszba. Szakértői útmutatással megismerjük a stressz működését, és egyszerű mindfulness technikákat sajátítunk el a belső stabilitás erősítéséhez – valódi, hazavihető eszközökkel.

Időpont: 2026. április 23.
Helyszín: Budapest (Belváros)

Az eseményen Pál Ferenc (Feri atya) inspiráló előadása segít elmélyülni a mentális rugalmasság fejlesztésének témájában, ezt követően pedig a résztvevők párhuzamos workshopokon dolgozhatnak tovább a Konnekt Egyesület tapasztalt facilitátorainak vezetésével: vezetett mindfulness és relaxáció, valamint gyakorlati stresszkezelési technikák témákban. A programot kötetlen networking zárja, amely lehetőséget ad a személyes kapcsolódásra és tapasztalatcserére.

Szeretettel várunk Téged is, ha voltál már pannóniás, vagy ha elnyerted az ösztöndíjat, de még kiutazás előtt állsz.

Az esemény regisztrációhoz kötött, melynek határideje: 2026. április 20.

Regisztráció az alábbi linken: Belső iránytű – Pannónia Alumni Klub a mentális egyensúly jegyében - Tempus Közalapítvány

A helyek korlátozottak, kérjük, hogy mielőbb jelezd részvételi szándékodat.

Kérjük, hogy regisztrációkor olyan e-mail címet adj meg, melyet rendszeresen használsz, hogy biztosan eljusson hozzád a visszaigazolás.